الأحد، 7 أغسطس 2011

سلطة الأفوكادو

سلطة الأفوكادو

المقادير

• 3 من الأفوكادو الناضجة
• ملعقة صغيرة من الملح
• بصلة صغيرة مبشورة بالمبشرة الناعمة
• ¼ ملعقة صغيرة من قشر الليمون الحامض المبشور
• ملعقة طعام من عصير الليمون الحامض
• ½ كوب لبن زبادي
• ملعقة طعام من الخردل
• رشة فلفل


طريقة التحضير

• تقطع الأفوكادو الى نصفين متساويين بعد أن يتم غسلها، وتنزع البذرة بالسكين
• ينزع لب الأفوكادو بملعقة، مع المحافظة على شكل القشرة
• يخفق لب الأفوكادو بمخفق البيض خفقا جيدا
• تضاف بقية المقادير الى اللب وتخفق
• تملأ أنصاف قشر الأفوكادو بالخليط، وتزين بقطع من الزيتون الأسود

0 التعليقات:

إرسال تعليق